RSES zelfbeeldtest

Je bent hier waarschijnlijk terechtgekomen vanuit stap 1 of stap 7 van de COMET methode. Vanaf hier kun je ook terug naar deze stappen. Misschien wil je deze test ook wel los uitvoeren, zonder de COMET methode te doorlopen. Dat mag natuurlijk ook! Succes!

1. Over het algemeen ben ik tevreden met mezelf

2. Op sommige momenten denk ik dat ik niets waard ben

3. Ik vind dat ik een een aantal goede kwaliteiten heb

4. Ik kan dingen even goed doen als de meeste andere mensen

5. Ik voel dat ik niet veel heb om trots op te zijn

6. Soms voel ik me nutteloos

7. Ik voel dat ik als persoon waarde heb die minstens gelijk is aan andere mensen

8. Ik wil meer respect voor mezelf kunnen hebben

9. Al met al heb ik de neiging om te denken dat ik een mislukking ben

10. Ik neem een positieve houding ten opzichte van mezelf aan

Bron zelfbeeldtest: Mind. (z.d.). Doe de zelfvertrouwentest. Geraadpleegd op 13-06-2024, van https://steun.wijzijnmind.nl/quiz/zelfvertrouwentest.